本を読むのが嫌いな人はとっつきやすそうな物から
数分の昼寝は午後からの能力の効率をあげるとかで、昼寝タイムを設けている学校や会社があるみたいですね。確かに、眠い眠いと思いながらだらだら働くより、眠気を覚ましてからバリバリする方が効率がいいですよね。だらだら寝すぎてしまうのは問題ですけどね。 ●まずははらいかわてつやさんの読みやすそう…
数分の昼寝は午後からの能力の効率をあげるとかで、昼寝タイムを設けている学校や会社があるみたいですね。確かに、眠い眠いと思いながらだらだら働くより、眠気を覚ましてからバリバリする方が効率がいいですよね。だらだら寝すぎてしまうのは問題ですけどね。 ●まずははらいかわてつやさんの読みやすそう…